Wir wissen alle ganz genau, dass es eine Ebene in uns gibt, die glasklar weiß und wahrnimmt – die sich aber dem Verstand entzieht. Wir wissen das, weil wir es alle schon in der einen oder anderen Weise erfahren haben. Diese Erfahrung war entweder beglückend oder womöglich auch eher unangenehm: Wir hatten bei einer wichtigen Entscheidung ein »unbestimmtes Gefühl« oder eine »Ahnung«, die der Vernunft entgegenstand. Wir haben versucht, alles richtig zu machen, haben die »innere Stimme« ignoriert, wollten »vernünftige« Entscheidungen treffen – und haben das Ergebnis bereut. »Ich habʼs doch gewusst!«, so reagieren wir dann häufig, ärgern uns über uns selbst, nehmen uns vor, es beim nächsten Mal »besser« zu machen. Und haben nicht die geringste Ahnung, wie das eigentlich geht: »es besser machen«.

Alle intuitiven Menschen haben als Kind und junger Mensch mehr als einmal gehört: „Das bildest du dir nur ein!“ Letztlich ist aber das vernichtende Urteil »Das bildest du dir nur ein« Ausdruck von Unsicherheit und Unvermögen einem Raum gegenüber, von dem wir alle wissen, dass er existiert und einen großen Einfluss hat – bei gleichzeitigem Wissen, dass wir nicht die geringste Ahnung haben, wer wir in diesem Raum sind und wie wir uns darin verhalten können und sollen. Aber eins ist sicher: wir können uns daran erinnern, wie es geht, ein intuitives Leben zuführen! Dazu lädt Alexandra Sorgenicht herzlich ein.

Alexandra Sorgenicht bildet seit über zwanzig Jahren Menschen darin aus, ihre Intuition (wieder) wahrzunehmen und zuverlässig in ihr Leben zu integrieren. Sie bietet mehrjährige Ausbildungen, Workshops, Retreats und niedrigschwellige Audiotrainings für den Einstieg an.

In ihrem Erlebnisnachmittag stellt Alexandra Sorgenicht ihr neues Buch >Intuition – Wie du die Stimme deiner Seele stärkst und für ein selbstbestimmtes und freies Leben nutzt< vor und macht das intuitive Leben greifbar. Sie erzählt Geschichten aus ihrem Leben und aus dem von Menschen allen Alters, die sie dabei begleiten durfte, ihre Intuition zu entdecken. Sie wird auch im Laufe des lebendig gestalteten Nachmittags einige Übungen zum Intuitionstraining vorstellen, die unmittelbar in den Alltag integrierbar sind.

Alexandra Sorgenicht ist Intuitionstrainerin, Mentorin und Gründerin. Ihre Fähigkeit, intuitiv wahrzunehmen, ist von Kindheit an stark ausgeprägt. Diese Gabe hat sie nicht nur die traumatischen Erfahrungen eines gewaltvollen und toxischen Elternhauses überleben lassen, sondern sie hat ihre Einsichten in eine so profunde wie einfache Methode überführt, die es jedem Menschen ermöglicht, über die Intuition die Verbindung zum höchsten Selbst, der Seele, frei und zuverlässig wahrzunehmen und vor allem: zu leben. Das Institut für Intuitionstraining, das sie 2007 in Köln gründete, zieht vor allem Menschen an, die etwas in der Welt bewegen (wollen).

Fotonachweis: © Nina Poppe

Teilnahmegebühr 25,- € (inkl. 19 % MwSt.)

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Der Wald ist mehr als nur eine Anzahl von Bäumen – er ist Sehnsuchtsort, Ruhepol, Mythenreich, Ökosystem, eine eigene grüne Welt, die uns die Wertschätzung von Natur lehrt. Pflanzen und Tiere, Gerüche und Farben des Waldes schenken uns Ruhe, wir spüren uns intensiver und lassen inneren Ballast los. Die Psychologin und Waldcoachin Suse Schumacher nutzt den Wald als Therapieraum, Seelenspiegel und Lehrmeister, der Dankbarkeit, Resilienz, Erdung und Verbundenheit lehrt. Suse Schumacher verknüpft Naturtherapie und Positive Psychologie zu einem ganzheitlichen Heilungsansatz.

In ihrem Buch >Die Psychologie des Waldes< öffnet sie ihren therapeutischen Werkzeugkasten und verrät ihre vielfältigen und oft überraschenden Methoden: Baummeditationen, Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen, Symbolarbeit, Naturrituale und Rollenspiele. Einfühlsam stellt die Autorin den Wald als Sinnbild für den Kreislauf des Lebens vor, der uns im Rhythmus der Jahreszeiten begleitet, der neue Wege und Antworten bietet und überraschende Kraftquellen eröffnet.

Beim Erlebnisabend zeigt sie anhand anschaulicher Beispiele und praktischer Übungen, wie wir den Wald als Therapie-Raum, Co-Therapeuten und Kraftort für unsere persönliche Entwicklung nutzen können.

Suse Schumacher ist Psychologin, Podcasterin und lebt mit ihrer Familie in Berlin. Als Naturtherapeutin arbeitet sie mit ihren KlientInnen am liebsten im Wald. ‚In der Natur entdecken Menschen ihre Selbstwirksamkeit und kommen mit sich und der Welt in neuen Kontakt‘, weiß Suse Schumacher. Als systemische Coachin in Positiver Psychologie hat sie sich auf das Bewältigen von Krisen spezialisiert, ob persönlich, beruflich oder in der Partnerschaft.

Fotonachweis: © Monika Zurek Photography

Teilnahmegebühr 20,- € (inkl. 19 % MwSt.)

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Irgendwann kommen wir alle an den Punkt, an dem wir uns fragen: Soll mein Leben so weitergehen wie bisher oder soll es anders werden? Wer taugt dann als Kompass? Influencer, die sich super finden? Aktivisten, die in der Tagesschau landen? Oder die Stillen, die in der zweiten Reihe sitzen? Für die Journalistin Gisela Steinhauer ist die Antwort klar: Die originellsten Wege zeigen »schräge Vögel«, die ihre Flugrichtung ändern. In ihrem Buch >Der schräge Vogel fängt mehr als den Wurm< treffen solche Menschen aufeinander. Vom U-Boot-Kommandanten, der zum Schamanen wurde, über eine Bembel-Töpferin, die in den Sinai zog und Touristen durch die Wüste führt, bis zum TV-Moderator Hape Kerkeling. Vom Bestatter, der unsere Art, zu trauern, revolutionierte, über Cornelia Funke, die mit Fantasie Groß und Klein den Weg ins Leben erleichtert, bis zum Balletttänzer, der Lebensmittel vom Acker rettet. All diese Menschen können begeistern – vielleicht auch zu einem eigenen Neuanfang.

In ihrer Veranstaltung bei uns stellt die beliebte Radiomoderatorin Gisela Steinhauer ihr Buch vor, liest einige Ausschnitte daraus und diskutiert mit den Teilnehmern über die Inhalte. Als besondere Überraschung wird eine der Personen, deren Geschichten im Buch erzählt werden, anwesend sein.

Gisela Steinhauer, geboren 1960, ist Moderatorin bei WDR 2 („Sonntagsfragen“), WDR 5 („Tischgespräch“) und bei Deutschlandfunk Kultur. Für ihre journalistische Arbeit wurde sie u.a. mit dem Kurt Magnus Preis, Radio Journal Rundfunkpreis und dem Deutschen Radiopreis ausgezeichnet. Sie lebt in Köln und Berlin.

Bildnachweis: © privat

Teilnahmegebühr 20,- € (inkl. 19 % MwSt.)

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